Geburtsbegleitung in Zürich
Geerdete Unterstützung auf eurem Weg von der Schwangerschaft ins Elternsein.
Für dich und deine Partnerin oder deinen Partner, auf Deutsch, Englisch oder Spanisch.
Was eine Doula macht
Schwangerschaft
Drei Vorbereitungstreffen, auf euch abgestimmt: wie eine Geburt verlaufen kann, wie dein Partner oder deine Partnerin dich unterstützen kann, und ein Plan für die Zeit danach.
Geburt
Eine Geburt kommt in Wellen. Ab der 38. Woche bin ich rund um die Uhr erreichbar, und während der Geburt bleibe ich bei euch und unterstütze dich körperlich und emotional durch jede Welle.
Wochenbett
Die ersten Wochen zu Hause sind ein Aufstieg in euer neues Leben, Schritt für Schritt. Ich besuche euch für praktische Hilfe und ein Gespräch über die Geburt, und ihr könnt mir jederzeit schreiben.
Hallo, ich bin Carmela.
Ich bin Doula geworden, nachdem meine eigenen zwei Geburten meinen Blick auf das Gebären verändert haben.
Schwangerschaft und Geburt sind natürlich. Sie können auch richtig anstrengend sein, und das beschönige ich nicht. Ich helfe euch, gut vorbereitet zu sein, damit ihr jeder Phase mit Zuversicht begegnen könnt.
Ich weiss, wie es ist, eine Familie fern der eigenen Familie zu gründen. Ich begleite euch auf Deutsch, Englisch oder Spanisch, vor Ort oder online.
Carmela Acevedo · Doula in Ausbildung, Zürich
Angebote
Komplettpaket
- Drei Vorbereitungstreffen, auf euch abgestimmt: Physiologie der Geburt, Unterstützung durch den Partner oder die Partnerin, Planung des Wochenbetts
- Rufbereitschaft rund um die Uhr, mit Priorität von der 38. bis zur 42. Woche
- Kontinuierliche körperliche und emotionale Begleitung während der Geburt
- Ein Wochenbettbesuch für praktische Hilfe und ein Nachgespräch zur Geburt
- Unbegrenzt Nachrichten während Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit danach
Vorbereitungs-Coaching
- Empfohlen: 1,5 bis 2 Stunden
- Vor Ort oder online
- Um euren Geburtsplan zu verfeinern oder eine konkrete Frage zu besprechen
Einführungspreis für meine ersten zwei Geburten, während ich meine Ausbildung abschliesse.
Ressourcen (auf Englisch)
Kurze Leitfäden zur Geburt in Zürich, eine Checkliste für die Spitaltasche und Texte zum Wochenbett. Sie sind zurzeit auf Englisch. Bei Fragen helfe ich gerne auf Deutsch weiter.
Passen wir zusammen?
Vereinbart ein kostenloses Kennenlerngespräch oder trefft mich auf einen Kaffee. Schreibt mir euren voraussichtlichen Geburtstermin und eure Fragen.
Oder sagt Hallo auf Instagram: @nunadoula